Banjarnegara – Salah satu cabang ekstrakurikuler olahraga yang dikembangkan di MTs N 1 Banjarnegara adalah karate. Dengan pembimbing Ardian Aprilia, ekstra yang menuntut fisik prima ini dilaksanakan di lapangan basket Madtsansa setiap hari Senin usai pembelajaran di dalam kelas.
Tepat pukul 14.00 WIB seluruh siswa siswa peserta eskul karate mempersiapkan diri melakukan pemanasan sebelum latihan dimulai. Mereka melakukan gerakan-gerakan ringan dengan tujuan agar otot-otot tidak mengalami kram. Dibalik sinar matahari yang terik, para peserta didik sangat antusias melakukan tahapan-tahapan latihan yang berlangsung hingga menjelang sore tiba.
Dengan kesabaran dan tetap menjunjung tinggi komitmen ketika berlatih, Ardian yang menemani mereka latihan hingga usai menuturkan, bahwa pada dasarnya karate itu merupakan seni bela diri sehingga dengan ikut karate, “Kita dilatih untuk bisa mempertahankan diri dari situasi yang membahayakan.” tegasnya saat menyampaikan materi di tengah lapangan yang begitu terik, Senin (31/7)
Sebagaimana diketahui, karate adalah seni bela diri yang berasal dari Jepang. Seni bela diri ini sedikit dipengaruhi oleh seni bela diri Cina, Kempo. Karate dibawa masuk ke Jepang lewat Okinawa dan mulai berkembang di Ryukyu Islands. Seni bela diri ini pertama kali disebut “Tote” yang berarti seperti “Tinju China”.
Lebih lanjut Ardian menguraikan beberapa manfaat dari olahraga karate, diantaranya karate dapat menguatkan otot lengan dan kaki, karate dapat bermanfaat untuk mempertahankan diri dari serangan lawan, dapat meningkatkan konsentrasi, dapat menambah teman dan satu lagi yakni dapat meningkatkan rasa percaya diri.
“Dengan menguasai tehnik-tehnik dasar dalam olahraga karate, maka secara otomatis peserta akan semakin merasa percaya diri. Dalam karate pun peserta diajarkan untuk berani menghadapi lawan dengan tehnik-tehnik yang telah kita pelajari. Artinya dengan keberanian tersebut bukan dipergunakan untuk mencari lawan akan tetapi justru akan menambah teman,” tutur Santos panggilan akrab pembina ekstra olahraga karate di MTs N 1 Banjarnegara. (ran).