Banjarnegara – Sebagai bentuk kepedulian terhadap kesehatan dan tumbuh kembang peserta didik, anggota Dokter Kecil MI Al Fatah Parakancanggah (MIFABARA) menggelar kampanye makanan sehat dan bergizi melalui kegiatan makan bersama dengan menu yang dianjurkan mengandung unsur 4 Sehat 5 Sempurna. Kegiatan ini menjadi salah satu upaya edukatif untuk menanamkan kebiasaan mengonsumsi makanan bergizi sejak usia dini.(14/6)
Dalam kegiatan tersebut, para siswa membawa bekal yang terdiri dari makanan pokok, lauk-pauk, sayuran, buah-buahan, serta susu sebagai pelengkap gizi. Sebelum makan bersama dimulai, anggota Dokter Kecil memberikan penjelasan mengenai pentingnya mengonsumsi makanan yang beragam dan seimbang untuk menjaga kesehatan tubuh serta mendukung aktivitas belajar.
Dengan penuh semangat, para Dokter Kecil mengajak teman-temannya untuk lebih memperhatikan kandungan gizi dalam makanan sehari-hari. Mereka juga mengingatkan pentingnya mencuci tangan sebelum makan, menjaga kebersihan makanan, serta mengurangi konsumsi jajanan yang kurang sehat.
Salah satu pembina Dokter Kecil menjelaskan bahwa kegiatan ini bertujuan membangun kesadaran siswa tentang pentingnya pola makan sehat sebagai investasi kesehatan di masa depan.
“Anak-anak perlu memahami bahwa makanan bukan sekadar untuk menghilangkan rasa lapar. Makanan yang sehat dan bergizi merupakan sumber energi, penunjang pertumbuhan, serta faktor penting dalam menjaga daya tahan tubuh dan meningkatkan konsentrasi belajar,” jelasnya.
Kepala madrasah mengapresiasi peran aktif Dokter Kecil dalam mengedukasi teman-temannya mengenai pentingnya pola hidup sehat.
“Anak-anak adalah generasi penerus bangsa. Tubuh yang sehat akan mendukung pikiran yang kuat, semangat belajar yang tinggi, dan kemampuan untuk meraih cita-cita. Karena itu, menjaga kesehatan melalui makanan bergizi merupakan langkah sederhana yang memberikan manfaat luar biasa,” tuturnya.
Melalui kampanye makanan sehat dan bergizi ini, Dokter Kecil MIFABARA berharap dapat menjadi pelopor perubahan positif di lingkungan madrasah. Dengan tubuh yang sehat, siswa akan lebih mudah belajar, berprestasi, dan mengembangkan potensi diri secara optimal.
“Makan sehat hari ini adalah investasi untuk kesuksesan esok hari. Anak yang sehat bukan hanya tumbuh lebih kuat, tetapi juga memiliki kesempatan lebih besar untuk meraih mimpi dan memberikan manfaat bagi sesama.” Semangat hidup sehat yang ditanamkan sejak sekarang diharapkan menjadi bekal berharga bagi lahirnya generasi yang cerdas, tangguh, dan berakhlak mulia.(nas)
