Banjarnegara – MIFABARA terus menghadirkan inovasi pembelajaran yang tidak hanya berorientasi pada prestasi akademik, tetapi juga memperhatikan kesehatan dan kenyamanan peserta didik. Salah satu inovasi yang rutin diterapkan adalah kegiatan peregangan dan ice breaking di sela-sela pembelajaran, baik di dalam maupun di luar kelas.(31/7)
Kegiatan ini dilakukan ketika murid mulai merasa lelah atau kehilangan konsentrasi setelah mengikuti pembelajaran dalam waktu tertentu. Dengan dipandu guru, murid melakukan berbagai gerakan sederhana seperti mengangkat dan meregangkan kedua tangan, memutar bahu, menggerakkan leher ke kanan dan kiri, meregangkan punggung, mengayunkan lengan, menekuk lutut, hingga berjalan santai di halaman madrasah sambil melakukan gerak koordinasi tubuh. Kegiatan tersebut juga dipadukan dengan ice breaking, gerak dan lagu, serta permainan edukatif sehingga suasana belajar kembali hidup dan menyenangkan.
Peregangan di sela pembelajaran memberikan banyak manfaat bagi murid. Selain membantu melancarkan peredaran darah dan mengurangi ketegangan otot akibat duduk terlalu lama, kegiatan ini juga mampu meningkatkan konsentrasi, mengurangi kejenuhan, memperbaiki suasana hati, serta membangkitkan semangat belajar. Dengan tubuh yang lebih segar, murid menjadi lebih siap mengikuti pembelajaran berikutnya.
Kepala MIFABARA, menegaskan bahwa pembelajaran yang efektif harus didukung oleh kondisi fisik dan mental peserta didik yang prima.
“Kami ingin menghadirkan pembelajaran yang sehat, aktif, dan menyenangkan. Peregangan di sela pembelajaran menjadi salah satu ikhtiar madrasah untuk menjaga kebugaran murid, meningkatkan fokus belajar, sekaligus membangun suasana kelas yang lebih hidup. Ketika tubuh sehat dan pikiran segar, proses belajar akan berlangsung lebih optimal,” ungkapnya.
Senada dengan hal tersebut, salah seorang guru MIFABARA menyampaikan bahwa kebiasaan melakukan peregangan dan ice breaking membawa perubahan positif dalam proses pembelajaran.
“Anak-anak terlihat lebih antusias setelah melakukan peregangan. Mereka kembali fokus, lebih aktif berdiskusi, berani bertanya, dan mengikuti pembelajaran dengan penuh semangat. Suasana kelas pun menjadi lebih ceria sehingga materi pelajaran lebih mudah dipahami,” tuturnya.
Sejalan dengan visi madrasah dalam membentuk generasi SMART (Sehat, Mandiri, Aktif, Religius, dan Terampil), MIFABARA akan terus menghadirkan berbagai inovasi pembelajaran yang menginspirasi. Dengan tubuh yang sehat, pikiran yang fokus, dan hati yang gembira, diharapkan setiap peserta didik mampu tumbuh menjadi generasi yang berkarakter, berprestasi, dan siap menghadapi tantangan masa depan.(nas)
