Banjarnegara (Humas) – Gerakan Nasional Aksi Bergizi Serentak atau GABS adalah kegiatan yang dilaksanakan untuk meningkatkan kesadaran remaja usia sekolah untuk membiasakan mengonsumsi tablet penambah darah, makanan yang bergizi seimbang, dan melakukan aktivitas fisik.
MI Al Fatah Parakancanggah bekerja sama dengan Puskesmas 2 Banjarnegara mengadakan Gerakan Aksi Bergizi Serentak pada hari Rabu, 3 September 2024 di Lapangan Desa Sokanandi. Kegiatan tersebut diikuti oleh siswa kelas 5 dan 6 MI Al Fatah Parakancanggah.
Kegiatan tersebut diawali dengan siswa melakukan senam bersama, dilanjut makan dengan menu bergizi seimbang yang terdiri dari 4 sehat 5 sempurna yaitu ada kandungan karbohidrat, sayur, protein hewani/nabati dan buah. Setelah selesai makan, siswa dibagikan tablet penambah darah yang langsung dikonsumsi di tempat.
Dalam kegiatan tersebut Rosmaliana Safira selaku petugas puskesmas 2 Banjarnegara menyampaikan pentingnya anak usia remaja mengonsumsi makanan yang tidak hanya enak, tetapi juga bergizi serta melakukan aktivitas fisik agar kesehatan tubuh tetap terjaga. “ anak-anak tolong perhatikan asupan makanan kalian sehari-hari, jangan hanya makan makanan yang enak saja, tapi juga harus memperhatikan gizi dari makanan yang kalian konsumsi. Serta jangan terlalu banyak duduk main HP, sebaiknya perbanyak melakukan kegiatan fisik contohnya olah raga, ataupun melakukan hobi yang berhubungan dengan gerak fisik agar tubuh kalian tetap sehat dan bugar” terangnya.
“Terima kasih kepada pihak Puskesmas 2 Banjarnegara yang telah melaksanakan Gerakan Aksi Bergizi Serentak ini, kami harapkan kegiatan ini bisa menyadarkan siswa untuk lebih mengetahui makanan yang baik untuk mereka konsumsi dan lebih gemar untuk berolah raga” jelas Nur Cahyo Dwi Atmojo selaku guru mapel PJOK MI Al fatah Parakancanggah.
Dengan kegiatan tersebut diharapkan siswa bisa menjadi generasi yang sehat jasmani, aktif dan bugar untuk menjadi generasi emas bangsa ini. (Fit/La)
