Banjarnegara – MIFABARA menggelar kegiatan sosialisasi ekstrakurikuler atletik yang dipandu oleh pelatih eksternal, Mansur. Kegiatan ini bertujuan memperkenalkan ekstrakurikuler atletik sekaligus memotivasi siswa agar membiasakan pola hidup sehat sejak dini melalui aktivitas fisik yang menyenangkan.(23/1)
Dalam sosialisasi tersebut, Mansur menekankan pentingnya menerapkan 7 Kebiasaan Anak Hebat, khususnya kebiasaan bergerak setelah bangun pagi. Menurutnya, kebiasaan sederhana ini mampu membantu tubuh menjadi lebih bugar, meningkatkan fokus belajar, serta membangun semangat positif siswa dalam menjalani aktivitas sehari-hari.
“Saat tubuh bergerak di pagi hari, peredaran darah menjadi lancar dan tubuh lebih siap untuk belajar. Ini adalah fondasi awal anak-anak agar tumbuh sehat dan kuat,” jelas Mansur.
Kegiatan sosialisasi berlangsung sangat interaktif. Mansur mengajak siswa untuk langsung mempraktikkan gerakan-gerakan ringan seperti pemanasan, peregangan, dan gerak dasar atletik. Siswa tampak antusias mengikuti arahan, bergerak bersama, dan merasakan langsung manfaat dari aktivitas fisik tersebut. Melalui pendekatan yang komunikatif, siswa tidak hanya mendengarkan materi, tetapi juga aktif terlibat dalam kegiatan.
Salah satu siswa, El, mengaku merasakan banyak manfaat dari kebiasaan berolahraga. Ia mengungkapkan bahwa olahraga membuat tubuhnya semakin sehat dan memberikan pengalaman berharga dalam hidupnya.
“Aku senang olahraga, badan jadi lebih sehat. Dari hobi olahraga ini, aku juga sudah beberapa kali mendapatkan hadiah hingga jutaan rupiah,” ujar El dengan penuh semangat.
Kepala Madrasah MIFABARA mengapresiasi kegiatan sosialisasi ini. Ia berharap siswa semakin termotivasi untuk aktif bergerak dan menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup sehari-hari, bukan sekadar kegiatan di sekolah.
“Melalui ekstrakurikuler atletik, kami ingin menanamkan kebiasaan baik sekaligus membangun karakter disiplin, percaya diri, dan sehat pada siswa,” ungkapnya.
Dengan adanya sosialisasi ekstrakurikuler atletik ini, MIFABARA terus berkomitmen menghadirkan kegiatan positif yang mendukung perkembangan fisik, mental, dan karakter siswa secara seimbang.(nas)